Jeśli mamy wrażenie, że nasz organizm zmaga się z niedoborem witamin i minerałów, nie musimy wcale sięgać od razu po leki. Nic nie stoi na przeszkodzie temu, aby wspierać go w bardziej naturalny sposób. Najlepszym rozwiązaniem wydają...
Wyciskane soki Soki z owoców czy warzyw to wielkie źródło zdrowia i urody. Warto wiedzieć jakie soki najlepiej spożywać, by czerpać z nich najwięcej korzyści. najlepsze są oczywiście te świeże, przygotowywane bez dodatków...
Jak przyrządzić świeży sok? Świeży sok, synonim witamin i zdrowia, najlepiej przyrządzać ze świeżych i ekologicznych warzyw, owoców czy ziół. Innymi słowy, aby przyrządzić dobry sok, warto zajrzeć na pobliski rynek zamiast do...