Produkcja soku
1. Jakość soku będzie zależeć od tego jakie składniki będziemy używać
Należy decydować się na dobre jakościowo owoce, warzywa, które będą pochodzić najlepiej od lokalnych dostawców. Nie robimy soku z zepsutych składników.
2. Zawsze dokładnie myjemy owoce i warzywa zanim przetworzony będzie na sok
3. Zawsze warto myć wyciskarkę zaraz po użyciu, by kierować się zasadami bezpieczeństwa
Trzeba również zwracać uwagę na to jak wyglądają metalowe części urządzenia, które muszą być oczywiście sprawnie umyte i wysuszone po myciu
4. Przygotowywany sok powinno się spożywać zaraz po jego przygotowaniu
Wtedy będzie można zagwarantować najlepszą jakość takiego soku. Jeśli chodzi o odpowiednie przechowywanie soku można ewentualnie przygotować specjalny pojemnik, który dobrze się sprawdzi i zagwarantuje świeżość takiego soku.
5. Najlepszy czas na wypicie świeżego soku będzie rano na pusty żołądek
To wtedy organizm najszybciej będzie przyswajać składniki odżywcze bez angażowania układu trawiennego i otrzymywać będzie najwięcej energii.
6. Wszyscy chętnie spożywają świeży słodki sok
Jednak taki sok może podnosić nam poziom cukru, dlatego dobrze będzie się decydować na sok warzywny z dodatkiem kilku owoców dla smaku
7. Największą zaletą będzie to, że można przygotowywać sok z takich warzyw, których nie lubimy jeść.
Wykorzystać warto również różnorodność diety, w ten sposób uda się skutecznie pokonać rutynę smaku.
8. Skórki owoców i warzyw także są bardzo cenne i mają wiele wartości odżywczych, dlatego warto będzie decydować się również na to, by ich nie usuwać.
Jeśli chodzi o składniki, które będziemy wykorzystywać warto je jedynie dobrze umyć. W ten sposób rzeczywiście dostarczymy do soku to co najcenniejsze.
Wyciskarka do soków
9. Warto zadbać o to, by kupowane przez nas urządzenie również dobrze się prezentowało.
Dzięki temu będzie ono elementem uzupełniającym naszą kuchnię, które sprawi, że będzie to miejsce wyjątkowe
10. Picie soków musi być naszą codziennością i dlatego kluczową sprawą będzie wypracowanie w sobie zwyczaju picia takiego soku każdego dnia.
Dzięki temu będzie można oczekiwać, że soki będą rzeczywiście doskonale działać na nasz organizm i dość szybko będzie można wyczuć korzyści jakie są z tym związane.